El Termómetro de la Voz
Un juego para jugar en pareja con un adulto
Practicá cómo controlar el volumen de tu voz — hasta cuando te sentís frustrado o enojado. Vas a sacar cartas de colores y decir una frase con el volumen que indica cada una. La persona adulta que juega con vos decide si lo lograste.
El termómetro tiene 4 niveles
- Van a sacar una carta al azar con un color y una frase.
- Decís la frase usando el volumen de esa carta.
- La persona adulta decide: "¡Lo lograste!" o "Otra oportunidad".
- A veces sale una carta especial 🌋 sobre un momento en el que darían ganas de gritar. El reto ahí es bajar el volumen a pesar de la frustración.
- Ganás una ⭐ por cada carta lograda.
Carta 1 de 8
⭐ 0
🙂
Voz tranquila
Como cuando conversás normal.
Decí esta frase con ese volumen:
"Quiero jugar afuera"
Para el adulto: ¿lo logró?
¡Juego completado!
0 / 8
Para la familia: este juego es una práctica de autorregulación, no una prueba
con puntaje clínico. Lo importante es repetirlo con calma y celebrar cada intento, sobre todo
en las cartas especiales de frustración.
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